Una baja autoestima puede generar sentimientos de inseguridad, ansiedad, depresión y dificultades en el desarrollo personalized. Es por eso que es importante trabajar en su fortalecimiento.
7. "Mi disposición a tener intimidad con mis propios sentimientos profundos crea el espacio para la intimidad con otro". — Shakti Gawain
«Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro».- Ralph Waldo Emerson
La gente puede halagarse tanto al pensar que sus defectos siempre están presentes en la mente de otras personas, como si creyeran que el mundo siempre está contemplando sus encantos y virtudes individuales».- Elizabeth Gaskell
Ella confiesa ya sospechaba sobre su condición desde el colegio, donde no prestaba atención en las clases y period conocida por ser una alumna habladora y en constante movimiento.
No necesitas exigirte, conseguir algo o agradar a alguien para amarte a ti mismo. Igual que amas a otras personas sin pedirles nada, lo puedes hacer contigo mismo.
«El principio más profundo de la naturaleza humana es el anhelo de ser apreciado».- William James
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K fue rechazada muchas veces antes de que aceptaran publicar la saga de Harry Potter. Pero, su amor propio la hizo insistir y mira dónde va.. hasta se dice que habrá una nueva serie de Harry Potter.
6. Capacidad: Reconocer nuestras habilidades y aptitudes nos permite valorar nuestros talentos y potencialidades, fortaleciendo nuestra autoconfianza.
¿Cómo sería tu vida si dejases de permitir que otras personas diluyan o envenenen tu día con sus palabras y opiniones?
Si repites una frase u oración que para tu subconsciente no es creíble vas a tener dudas y esa afirmación no va a funcionar para ti.
seventeen. No podemos estar tan desesperados por el amor como para olvidamos de dónde lo encontramos siempre; adentro. – Alexandra Elle
Siempre es necesario recordar que nuestra felicidad y bienestar no dependen de la aprobación externa, sino de nuestra propia aceptación y amor incondicional.